Айару ^Автор

Автор:

Айару

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• Как сбросить 5 килограммов за неделю: обзор самых эффективных диет
  С помощью различных диет можно сбросить до 5 кг за неделю. У этой диеты есть свои преимущества и недостатки. Положительных результатов можно добиться, следуя общим рекомендациям по правильному питанию.
  22 Январь 2024
• Ешьте гречку в неделю
  Как похудеть с помощью гречки за одну неделю, 3 дня или 2 недели? Как составить меню без вреда для здоровья? В чем преимущества и недостатки гречневой диеты? Узнайте ответ из статьи.
  23 Сентябрь 2021
• Выбор кетогенной диеты, меню и здоровые рецепты
  Снижение веса на кетогенной диете происходит из-за ограниченного поступления в организм углеводов, которые помогают расщеплять жировые отложения. Как соблюдать кетогенную диету, что можно есть, а что нельзя, каковы ее плюсы и минусы? Ответы на эти и другие вопросы можно найти в статье.
  23 Сентябрь 2021
• Как похудеть в домашних условиях: что можно сделать, не навредив своему здоровью
  С приближением лета женщины все больше и больше думают о том, как похудеть и обрести тело своей мечты. Сегодня мы расскажем вам самые эффективные методы и приемы похудения, которые под силу каждому.
  19 Июль 2021